Baby Log – 宝贝录

冬天要保暖，夏天也要保暖哦。 2011/06/09

保暖，并不是冬天的专利，宝宝在夏季也需要保暖。宝宝的哪些部位需要适当保暖?晚上睡觉应该穿多少、盖多少?如何才能在空调房间里不着凉?这些都是夏季保暖要注意的问题。

预防着凉、感冒，宝宝夏季保暖很重要

虽然保暖这个词和夏季似乎离的挺远，但是对于宝宝们来说，他们的皮肤较薄，体表面积与成人相比相差很大，散热多、产热少，体温调节中枢发育尚不 健全，容易受到外界环境温度变化的影响，特别是夏季室内外温差大，环境的改变更容易导致宝宝受凉感冒。所以，即使天气很热，也不能忽略对宝宝的保暖工作。

宝宝夏季保暖的重点部位

腹部：胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，特别是肚脐周围的腹壁又是整个腹部的薄弱之处，更容易受凉而株连小肠，引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。可以穿件背心或肚兜，特别是入睡后，防止腹部受凉。

头部：宝宝头部散热较快，尤其是在出汗的情况下，进入空调房或阴凉处，需要及时把汗擦净，以免着凉。

足部：宝宝的小脚容易出汗，在空调房中或者阴雨天气时，最好穿上鞋袜。

肠胃保暖：天热宝宝喝什么?

夏季最好的饮料是常温的白开水，而且宝宝在夏季出汗较多，体内的水分流失也多，而宝宝对缺水的耐受性比成人差，等到有口渴的感觉时，体内已经缺 水，严重时还会导致轻微发热，所以要及时给宝宝补充水分。还可以让宝宝适当吃一些有解暑效果的水果蔬菜，如西瓜、西红柿、冬瓜等，那些可以生吃的蔬果，食 用前最好放置在常温下而不要冰镇。

冷饮能吃吗：无论是各类冰镇饮料还是雪糕，都不是补充水分和热量的好途径。冷饮虽然吃着感觉很舒服，但是会冲淡胃液，影响消化，进而刺激肠道， 影响宝宝对食物中营养成分的吸收。冷饮吃得过多，会引起消化紊乱和营养失调。即使是常温的饮料，也会有糖份过高等不健康因素，不建议宝宝饮用。

冰水能喝吗：成人会觉得天气热喝些冰水很舒服，但对于宝宝来说，他们娇嫩的肠胃还不能承受这样的刺激，所以喝些常温的白开水就可以了。

夜间保暖：晚上睡觉时，还用给宝宝盖被子吗?

在夜间宝宝的腹部很容易着凉。所以在睡觉时，特别要注意腹部的保暖，应该给宝宝盖一层较薄的毛巾被。

睡觉时最好不要将孩子的衣服脱光，给宝宝上身穿一件背心或肚兜，保护胸、腹，上肢暴露在外，下身穿一条短裤。这样，即使宝宝不盖被子或踢了被子，身体也不会完全暴露在外，减少了受凉的机会。

如果想给宝宝床上铺凉席，最好在上面再铺上一层床单，以防受凉，也可以避免因为一些凉席材质而引发的皮肤过敏。

室内保暖：宝宝的房间里可以开空调吗?

宝宝的房间可以开空调，但室温要控制好。无论对大人还是宝宝，都要注意不要让空气过于干燥，不要让冷风直接吹到身体，空调的温度在26~28℃为宜，室内外温差不要太大。如果宝宝一直呆在屋内，应该适当增添一件薄外衣。

空调房间不要忘了换气。为保证室内空气新鲜，空调不要开得太久，尤其在早晚较凉爽时，还是应当适当采取开窗通风的方式。

如果夜间需要开空调，一定要给宝宝盖上一条毛巾被或者小薄毯，或者用婴儿睡袋，不会被宝宝蹬开。

http://www.fumu.com/html/fumu2009/fm03/fm0301/fm0307/1009930/a_165398.html

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预防针之”百白破” 2011/04/17

百白破/白百破
百日咳-白喉-破伤风三联疫苗, Diphtheria-Tetanus-Pertussis (vaccine)
对应的关系是，可能中文翻译将破放最后好读一点。
Diphtheria-白喉
Tetanus-破伤风
Pertussis-百日咳

百白疫苗就是百日咳菌苗、白喉类毒素的混合制剂。百日咳是小儿常见的呼吸道传染病，由百日咳杆菌引起。典型症状是出现阵发性痉挛性咳嗽，婴儿易并发肺炎。白喉病是由白喉杆菌引起的呼吸道传染病，表现为呼吸道粘膜的局部炎症及白膜形成，以及由白喉杆菌毒素引起的全身中毒症状，可并发心肌炎及末梢神经麻痹。为了预防这两种病，最好在婴儿出生后６个月进行百日疫苗的预防注射，第一次注射０．５毫升每隔４～６周注射第二次和第三次，每次１毫升。２岁左右注射１毫升，到４～５岁再注射１毫升。

百日咳菌苗、白喉类毒素、破伤风类毒素混合制剂简称“百白破”。生后３个月即可开始接种。一般采用皮下注射法，将它注射在左上臂外侧三角肌附着处。第一年为基础免疫，共注射３次，每次间隔１个月。１岁半到２岁时加强一次。以后小学一年级、初中三年级时，用精制白喉、破伤风类毒素分别进行加强。

在接种前后要特别注意以下几个问题：
（１）有大脑发育不全及常发生高热惊厥或抽痉者（如：癫痫），不能接种“百白破”疫苗，但可以接种白喉、破伤风类毒素。
（２）注射后有抽搐者，下次不能再注射“百白破”，但可以接种白喉、破伤风类毒素。
（３）注射后局部可有轻微红肿、胀痛和硬块；少数儿童可有低热、疲倦等全身反应；个别儿童可能出现腹泻、湿疹；荨麻疹等变态反应，以上这些都不能成为以后不再接种“百白破”的理由。接种后所引起的反应，只要适当休息，作一般对症处理（如：服退热片、止泻药、抗过敏药等），一般在２～３天内反应很快会消失。

注射百白疫苗时应注意：
①发烧、患急性疾病、过敏体质或有神经系统病史（脑炎、癫痫、脊髓灰质炎等）的患者禁用。
②婴儿注射百白疫苗后易感染流行性乙型脑炎和脊髓灰质炎，故在这两种病流行期间，不应接种疫苗。
③患有心、肝、肾疾病以及活动性结核、糖尿病、重症消化不良者，均忌

自孩子出生后2～3月起，就开始接种百日咳菌苗，其方法是注射“白百破”三联制剂，连续肌肉注射3次，1年后注射1次以作强化，4～6岁作第2次强化，以保持长期较稳定的免疫力。有家长反应，孩子打预防针后，出现了一些反应，局部注射部位有时还有红、肿、热、痛，还有的有发热、头疼、全身不适，婴幼儿出现烦躁哭闹的现象。这些反应是正常的，因为疫苗对人的身体是一种外来刺激，在这种刺激下，人的机体就产生出一些轻微、暂时的反应，一般不需要治疗，只要经过适当的休息，多喝点开水，很快就可恢复正常，如果在发热时，体温达38.5℃以上，可适当口服退热药。

其实，打“白百破”三联针的反应是可以预防或减轻的。打针以前要了解孩子的身体健康状况，假如您的孩子正患伤风感冒或身体不适，暂时不要打针，等疾病痊愈了再进行预防接种，打预防针后3天内不要做剧烈运动，不要洗澡，打针前要尽量安抚孩子，使其不要有紧张害怕心理，这对减轻乃至消除反应都是有帮助的。

哪些孩子不宜打“白百破”三联呢?
(1)有急性病的孩子，如感冒发烧等，等病好了再打针。
(2)有严重的慢性病的孩子，如心脏病、肾脏病、肝脏病等。
(3)有严重过敏性疾病的孩子，如哮喘、荨麻疹等。
(4)有癫痫、高烧惊厥史的孩子。

参考 http://blog.sina.com.cn/s/blog_5004772301009ie4.html